時間の有効利用

こんにちは、N1です。

私は、休日の過ごし方が下手です。
3連休ぐらいになると、どうやって時間を過ごすか、
悩んでしまいます。
年末年始、6連休になった時など、
なかなか大変でした。
そんな私ですが、最近思うのは、
何もせずにボーっと過ごす時間も、
それなりに大切なのだということです。
頭の配線のつなぎ変えといいますか、
色んな事で酷使した頭を、
休ませる時間が必要だと思います。
そうは言っても、
やはり、ボーっとするのもつらい事があります。
ネガティブな事を考えてしまうのです。
訓練が必要なのかもしれません。
例えば座禅のような。
今考えているのは、春になって暖かくなったら、
海でも見に行こうかという事です。
海を眺めながら、1時間ぐらいボーっと過ごす。
これも、時間の有効利用なのかもしれません。